„...ICH bin gekommen, damit sie das
Leben haben und es in Fülle haben." (Joh 10.10)

Seelische Gesundheit
Spannungen, Ängste oder Ärger können zu seelischen und körperlichen Beeinträchtigungen führen. Umdenken - richtige Entspannung - neue Lösungsmöglichkeiten für schwierige Situationen.
Worum es geht
Viele Menschen leiden im Beruf und im Privatleben an Spannungen, Überforderungen, Hetze, negativen Gedanken, Ängsten oder Ärger. Häufig führt dies zu psychosomatischen Beeinträchtigungen, Erschöpfung, Einschlafschwierigkeiten, Nervosität oder Reizbarkeit.
Das Seminar ermöglicht den Teilnehmer/innen durch wirksame Angebote angemessene Einstellungen (und Gedanken), wichtige Entspannungsformen sowie bessere Lösungsmöglichkeiten für schwierige Situationen zu lernen.